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2019年霜降是几月几日?霜降节气吃什么养生及霜降养生食物推荐

来源:恒恒美食网  05-27/2020
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2019年霜降是几月几日?霜降节气吃什么养生?进入10月后,天气是一天冷似一天,气温走低的趋势,让人从夏天直接进入初冬。今日霜降后,霜叶红于二月花的秋天也会越来越美。气温的变化也让很多人想要了解到霜降节气吃什么养生?整理2019年霜降节气养生食物大全!

2019年霜降是几月几日?

2019年10月24日1时20分迎来霜降节气。

霜降节气正值十月下旬,这个时候我国北方冷空气活动频繁,随着大风天气不断来袭,温度下降日趋明显,霜降期间,昼夜温差渐大。如果遭遇寒潮,降温可达10℃以上,这会使人体的皮肤和呼吸系统出现不适反应,一些年老体弱和慢性疾病的人,也容易感冒或旧病加重。

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